Nutrition Handouts - Spanish Version
Here you will find a selection of nutrition handouts in Spanish. These Spanish nutrition handouts cover a wide range of topics related to diet and nutrition. Please select from the following Spanish nutrition handouts:
- Todos los alimentos se pueden aprovechar
- El calico
- Los productos lácteos
- El hambre y la saciedad
- Comer en casa
- Cómo comer bien económicamente
- Alternativas a la comida rápida
- Afuera la grasa…adentro el sabor
- ¿Cuáles son los tipos de grasas?
- Cómo leer la etiqueta de los alimentos
- Prueba sobre la etiqueta de los alimentos
- Plato saludable
- Las frutas
- Registro de los alimentos
- El sodio
- Comer en ocasiones especiales
- Calorías líquidas
- Hágalo rápido
- Cómo planear las comidas en familia
- Las proteínas
- Los tamaños de las porciones
- Coma con frecuencia
- Información sobre nutrientes en las etiquetas
- Sustitutos inteligentes en sus recetas permiten cocinar de manera saludable para el corazón
- Un ataque de refrigerios
- Agregue sabor
- Los granos
- Sugerencias dulces
- Verduras
Nutrition Handouts - Spanish Version: Source
We would like to graciously thank the following organizations for providing the handouts found on this page:
- United States Veterans Health Administration - The VHA offers many wonderful tools and health information resources designed to help individuals reach optimal health.
